Carreras de velocidad y carreras de medio Fondo

Que son las carreras de velocidad?

• Un juego de pelota

• Son una carrera

• Son las carreras a pie mas cortas y que consisten en correr lo mas rapido posible a una distancia predeterminada

Cuales son las carreras de velocidad?

• Velocidad

• Fondo y medio fondo

• Medio fondo y llegada

• Velocidad, medio fondo, fondo

¿En que se caracteriza la prueba de 800 metros lisos?

• se caracteriza por ser considerado como la prueba estrella del medio fondo en la actualidad

• Se caracteriza porque cada atleta sale de una calle y corre los primeros 110 metros por ellas para luego pasarse a la calle principal y la que es mas interior

Que es la prueba de los 1500 metros lisos?

• Por que correr mas 1.606

  Metros

• Es otra de las pruebas del sector de medio fondo y esta considerado como la prueba estrella del medio fondo en la actualidad

• Correr por una distancia predeterminada

• Son las carreras a pie mas cortas y que consiste en correr lo mas rápido posible a una distancia predeterminada

Tipo de esfuerzo requerido en carreras de media distancia

• Flexibilidad y resistencia

• Velocidad y Resistencia

• Equilibrio y fortalecimiento

Que atleta gano un oro en 1600m en Barcelona 92?

• Fermín Cacho

• Noureddine Morceli

• Hicham el Guerrouj

Cuanto recorre la prueba de la milla

• Recorre 800m

• Recorre 1500

• Recorre 1.606m

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Que son las carreras de medio fondo?

• Tipo de prueba que va de correr 800 a 300m

• se recorren mas de 1600m

• Tipo de prueba estrella en donde se recorre una cantidad superable

¿Cómo se logra el salto de longitud?

• se recorren mas de 1600m

• Tipo de prueba estrella en donde se recorre una cantidad superable

• La fuerza de impulsión del pie debe ser empleada en un plazo de tiempo muy breve

• Se logran grandes zancadas y largas durante la carrera

• Queda lograda únicamente si, además de la máxima velocidad posible, permite hacer el despegue en el momento exacto