TEMA 5

La OMS define salud como "el estado completo de bienestar físico, mental y social",

• Falso

• Verdadero

Algunos indicadores de salud son...

• esperanza de vida

• autoestima

• mortalidad

• autonomía

Estilo de vida se define como: "la tendencia a repetir una conducta determinada ante situaciones similares".

• VERDADERO

• FALSO

El estado de salud va a depender de factores como:

• Sesión

• Botiquín

• Autoconcepto

• Ambientales

Algunos de los condicionantes para el desarrollo de la actividad son:

• Agrupamientos

  variados

• Indumentaria

• Higiene personal

• Análisis de las tareas

En Primaria, para que un calentamiento sea adecuado debe durar en torno a...

• Más de 15 min

• En torno a 10-15 min

• Menos de 5 min

Sería interesante mantener en la parte principal de una sesión, unas pulsaciones entre 100-120 pulsaciones

• VERDADERO

• FALSO

Algunos beneficios fisiológicos de practicar ejercicio físico son:

• Disminir la autoestima

• Reducir obesidad

• Mejorar el autoconcepto

• Reducir osteoporosis

Según Maslow(1983), la autoestima es la valoración de uno mismo, se trata de una opinión emocional, de un conjunto de percepciones y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros.

• VERDADERO

• FALSO

Según Weinwick, J. (2000) define AUTONOMÍA como: “Capacidad del sujeto para decidir lo que está bien de lo que está mal"

• VERDADERO

• FALSO