PH 3.4 Senam Irama

Tujuan melakukan peregangan dalam senam irama adalah...

• Melemaskan otot dan sendi

• Menguatkan tulang

• Keseimbangan gerakan

• meningkatkan kepercayaan diri

Sikap badan ketika melakukan gerak jalan ditempat senam ayo bersatu adalah..

• berdiri istirahat

• berdiri tegak

• berdiri kangkang

• bebas

Fungsi musik dalam senam ayo bersatu adalah...

• menambah gaya

• Memvariasikan gerakan

• Memvariasikan langkah

• Menambah semangat gerakan

Senam ayo bersatu merupakan bagian dari senam...

• Senam ketangkasan

• Senam ritmik

• Senam Lantai

• Senam beladiri

Senam Ayo bersatu dilakukan secara berkelompok dan diirnhi musik yang..

• gembira

• sedih

• haru

• nelangsa