21-22 EXAMEN E.F TEMA 1 (2ºCICLO)

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3rd - 4th Grade

10 Qs

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21-22 EXAMEN E.F TEMA 1 (2ºCICLO)

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Physical Ed

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Ruben AdS

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10 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

1 min • 1 pt

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SEÑALA LA OPCIÓN CORRECTA:

EL CALENTAMIENTO ES...

Un conjunto de juegos

Una actividad que se realiza al finalizar el ejercicio

Un conjunto de ejercicios físicos que preparan los músculos para la actividad

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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SEÑALA UNA DE LAS VENTAJAS DEL CALENTAMIENTO

Evita lesiones musculares

Evita que lo pasemos bien

Nos hace más altos y fuertes

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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LOS ESTIRAMIENTOS...

Hacen daño a nuestros músculos

Ayudan a nuestros músculos a volver a la calma

Se realizan al iniciar la actividad física

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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SEÑALA LA OPCIÓN INCORRECTA

La respiración debe ser rápida y agitada

Se realizan al acabar la actividad física

Relajan nuestros músculos y cuerpo

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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LA FRECUENCIA CARDIACA

Es la cantidad de juegos que hacemos en clase

Mide como de grandes son nuestros músculos en clase

Nos ayuda a medir la intensidad de los ejercicios físicos

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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EL PULSO CARDIACO NOS DICE

Número de latidos de nuestro corazón en un minuto

Número de latidos de nuestro corazón en 10 segundos

Número de latidos de nuestro corazón en la clase de EF

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

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EL PULSO CARDIACO ESTÁ RELACIONADO CON

Nuestros músculos y el ejercicio

Nuestro corazón y el ejercicio

Nuestro aparato locomotor y el ejercicio

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