PJPK 2 ZAABA

Aktiviti yang dilakukan sebelum memulakan aktiviti senaman , sukan atau pergerakan.

• memanaskan badan

• menyejukkan badan

• bermain

• tidur

Antara yang berikut, yang manakah postur duduk yang betul?

• 
• 
• 

kenapa kita perlu menjaga postur badan

• mengelakkan lapar selalu

• untuk melindungi tulang belakang dan bahagian tubuh yang lain dari tercedera

• melancarkan penghadaman

• meningkatkan tenaga

Jangan _______ semasa menuruni tangga.

• terjun

• melompat

• berlari

• menjerit

Masa tidur yang cukup untuk murid adalah sekurangnya _________ jam

• 4

• 8

• 5

• 3

Tidur yang cukup akan melemahkan badan.

• Betul

• Salah

Pilih pada gambar-gambar yang menunjukkan postur yang betul.

• 
• 
• 
• 

Kita hendaklah memakai pakaian kotor

• Betul

• Salah

Lengkapkan frasa ini.

________ lebih baik daripada mengubati.

• Menyambut

• Mencari

• Mencegah

• Merawat

Makan makanan yang ____________ supaya cepat pulih.

• berkhasiat

• sedap

• banyak

• pelbagai