Capacidades Físicas.

Força Máxima É o valor de força mais elevado que o sistema neuromuscular é capaz de produzir, independentemente do tempo, e contra uma resistência inamovível (Força isométrica).

• Certo.

• Errado.

Qual é a capacidade física que permite suportar o cansaço do exercício físico e recuperar com alguma rapidez?

• Equilíbrio.

• Agilidade.

• Resistência.

• Força.

Qual é a capacidade física que permite executar movimentos com grande amplitude?

• Coordenação Motora.

• Força.

• Agilidade.

• Flexibilidade.

Qual é a capacidade física que permite realizar movimentos no menor tempo possível?

• Flexinilidade.

• Agilidade.

• Velocidade.

• Ansiedade.

Qual é a capacidade física que permite deslocar um objeto ou o corpo de um parceiro?

• Velocidade.

• Agilidade.

• Equilíbrio.

• Força.

Qual das capacidades físicas é muito importante para Ginástica Rítmica?

• Velocidade.

• Orientação.

• Agilidade.

• Flexibilidade.

Qual é a capacidade física que permite reagir rapidamente a um sinal?

• Velocidade.

• Resistência.

• Força.

• Equilíbrio.

Habilidade do corpo inteiro, em realizar um movimento, mudando a direção, rápida e precisamente

• Lateralidade.

• Agilidade.

• Força.

• Flexibilidade.

A Capacidade Física – RESISTÊNCIA, é trabalhada em corridas de longa duração.

• Certo.

• Errado.

^{Capacidades físicas ou capacidades motoras podem ser compreendidas como componentes do rendimento físico, são elas que nós utilizamos para realizar os mais diversos movimentos durante a nossa vida. São em um total de cinco: Resistência, Força, Flexibilidade,Agilidade e Velocidade.}

• Certo.

• Errado.