Soal PJOK Kelas 1 Tema 2

Olahraga membuat tubuh...

• sehat

• sakit

• lemah

Pemanasan dilakukan ...... olahraga

• setelah

• sebelum

• sesudah

Manfaat pemanasan adalah supaya ....

• otot kaku

• otot sakit

• otot tidak sakit

olahraga sebaiknya dilakukan dengan ...

• teratur

• bergantian

• sekali sebulan

Permainan pada gambar dilakukan dengan gerakan...

• melompat

• memutar

• berlari

Gambar di atas adalah contoh gerakan...

• melompat

• meliukkan badan

• memutar

Gerakan meliukkan badan dapat ..... otot

• menambah

• melemahkan

• melenturkan

Gambar berikut adalah gerakan saling...

• mendorong

• melompat

• menarik

Gerakan mendorong ditunjukkan oleh gambar...

• 
• 
• 

Gerakan menarik dan mendorong melatih kekuatan otot ...

• lengan

• kepala

• punggung