Quis Anak Sehat 2

Gabungan dari berbagai jenis olahraga yang secara garis besar dapat dikelompokkan menjadi jalan, lari, lompat, dan lempar disebut ....

• atletik

• olahraga

• senam

• kebugaran

manakah pernyataan berikut yang benar tentang perbedaan loncat dan lompat ?

• Lompat menggunakan ayunan lengan sedangkan loncat tidak menggunakan ayunan lengan

• Lompat menggunakan tolakan dua kaki sedangkan loncat menggunakan tolakan satu kaki

• Lompat menggunakan tolakan satu kaki sedangkan loncat menggunakan tolakan dua kaki

• Lompat menggunakan tolakan kaki sedangkan loncat menggunakan tolakan tungkai

Pada tahun berapa mulai diadakan perlombaan jalan cepat di Indonesia ?

mana yang merupakan cabang dari atletik

pilihan boleh lebih dari satu

• lari

• lompat

• jalan

• lempar

• senam

saat berjalan, ketika kaki kanan melangkah kedepan maka ...

• tangan kanan diayun kedepan

• tangan kiri diayun kedepan

• kaki kiri ikut diayun kedepan

• kaki kiri diangkat kedepan

Alat yang aman digunakan untuk latihan lompat tali adalah ...

• 
• 
• 
• 

apa yang harus kita lakukan sebelum mengikuti perlombaan lari ...

• makan yang banyak

• minum yang banyak

• melakukan pemanasan

• melakukan pendinginan

latihan Lari berbelok-belok melewati rintangan biasa juga disebut lari ...

• zigzag

• sprint

• bolak balik

• maraton

saat melakukan loncat katak tumpuan dilakukan dengan ...

• kaki kanan

• kaki kiri

• satu kaki

• dua kaki

perlengkapan mana saja yang biasa digunakan saat latihan atletik

pilihan boleh lebih dari satu !

• 
• 
• 
• 
•