SEMANGAT MEMBARA

Adakah sesuai sekiranya , Alya memakai kasut bertumit tinggi untuk melakukan senaman.

• Sesuai

• Tidak sesuai

Air yang paling sihat dan selamat untuk badan manusia.

• 
• 
• 

Anusha sedang melakukan aktiviti senaman di rumah. Mengapakah Anusha perlu minum air yang secukupnya semasa bersenam?

• Kerana hobi Anusha adalah minum air.

• Untuk membekalkan tenaga.

• Kerana takut dimarahi oleh ibunya.

Fatin minum air yang secukupnya selepas bersenam di taman. Mengapa Fatin perlu minum air ?

• Untuk mencantikkan kulit setelah terkena cahaya matahari.

• Untuk menggantikan peluh yang telah hilang.

• Untuk menunjuk botol air yang baru dibelinya.

Mengapakah air berkabonat tidak bagus untuk kesihatan.

• Dapat memberi tenaga

• Berisiko merosakkan buah pinggang

• Dapat melancarkan sistem pencernaan

Jumlah air yang perlu diambil dalam masa sehari .

• 8 gelas

• 8 cawan

• 8 botol

Setelah membuat ujian air kencing di hospital , Siti mendapat air kencingnya kotor . Apakah yang perlu dilakukan oleh Siti.

• Memperbanyakkan minum air mineral atau air masak.

• Menangis dan menjerit

• Makan 6 kali sehari .

Pakaian yang sesuai untuk melakukan aktiviti senaman .

• 
• 

Kesan kekurangan air dalam badan.

• Berasa gembira

• Sembelit

• Badan menjadi gemuk

• Tidak haus

Situasi yang sesuai untuk melakukan aktiviti.

• Tanah yang berlopak dan berair

• Kawasan sempit dan bahaya

• Kawasan lapang tetapi mempunyai paku

• Kawasan lapang dan selamat