BÀI TEST NHÓM CHẤT VÀ NHÓM THỊT

Cơ thể bé cần bao nhiêu nhóm chất chính?

• 4 nhóm chất ( glucid, protein, lipid, chất xơ- vitamin - chất khoáng)

• 3 nhóm chất ( glucid, protein, lipid)

• 2 nhóm chất ( protein, lipid)

Nguồn cung cấp glucid chủ yếu từ đâu? *

• Nhóm thực phẩm : rau, củ, quả

• Nhóm thực phẩm : rau, củ, quả

• Nhóm thực phẩm: thịt, cá, trứng, sữa

Có mấy loại chất béo?

• 1

• 2

• 3

Nguồn cung cấp protein động vật chủ yếu từ đâu?

• Nhóm thực phẩm: rau, củ, quả

• Nhóm thực phẩm: cháo, đậu đỗ, ngũ cốc

• Nhóm thực phẩm: thịt, cá, trứng, sữa

• Nhóm thực phẩm: dầu, mỡ động thực vật

Nguồn cung cấp lipid chủ yếu từ đâu?

• Nhóm thực phẩm: rau, củ, quả

• Nhóm thực phẩm: cháo, đậu đỗ, ngũ cốc

• Nhóm thực phẩm: dầu, mỡ động thực vật

• Nhóm thực phẩm: thịt, cá, trứng, sữa

Công dụng chính của chất xơ-vitamin-chất khoáng là gì?

• Cung cấp năng lượng cho cơ thể

• Tốt cho hệ tiêu hóa, tăng cường miễn dịch

• Phát triển cơ bắp

• Duy trì sự phát triển của răng, xương

Công dụng chính của protein là gì?

• Cung cấp năng lượng, phát triển cơ bắp

• Duy trì sự phát triển của răng, xương

• Tốt cho hệ tiêu hóa

• Làm ấm cơ thể

Tôm, cua, ghẹ, hàu chứa nhiều dưỡng chất gì nhất?

• Vitamin và khoáng chất

• Lipid ( chất béo)

• Glucid ( chất bột đường)

• Protein

Nguồn cung cấp protein trong nhóm sản phẩm nào tại vinachao?

• Nhóm rau, củ

• Nhóm soup

• Nhóm topping

Nguồn cung cấp chất xơ trong nhóm sản phẩm nào tại vinachao?

• Nhóm rau, củ

• Nhóm soup

• Nhóm soup