Cuestionario de Biología

El azúcar moreno es una alternativa saludable al azúcar blanco.

• De acuerdo

• En desacuerdo

Las grasas poliinsaturadas se encuentran principalmente en:

• a) Aceites vegetales

• b) Productos lácteos

• Ambos, a y b

Los expertos recomiendan reducir el consumo de grasa, ¿Cuál de las siguientes

grasas cree usted que es más importante reducir en nuestra alimentación?

• Grasas monoinsaturadas

• Grasas polinsaturadas

• Grasas saturadas

Según los expertos, ¿Qué versión de productos lácteos se recomienda comer?

• Enteros

• Desnatados

• Semidesnatados

¿Está de acuerdo con la siguiente afirmación?: "Algunos alimentos contienen gran cantidad de grasa, pero no colesterol"

• De acuerdo

• En desacuerdo

Hay mayor cantidad de proteína en un vaso de leche entera que en uno de leche desnatada

• De acuerdo

• En desacuerdo

Las grasas saturadas se encuentran principalmente en:

• a) Aceites vegetales

• b) Productos lácteos

• Ambos, a y b

¿Qué tipo de sándwich cree usted que es más saludable?

• Dos rebanadas gruesas de pan con una rebanada fina de queso Manchego

• Dos rebanadas finas de pan con una rebanada gruesa de queso Manchego

¿Qué tiene más calorías, la mantequilla o la margarina normal?

• a) Mantequilla

• b) Margarina normal

• c) Ambas, a y b

¿Cuál cree usted que sería la mejor opción para un snack bajo en grasa y rico en fibra?

• Yogurt de fresa dietético

• Pasas

• Barrita muesli

• Galletitas integrales con queso