EQUILIBRE ALIMENTAIRE

notre corps a besoin de quoi pour fonctionner?

• protéines, lipides, glucides

• fibres, minéraux

• alcool

où trouve t-on des protéines dans notre alimentation?

• viande

• fruit

• laitage

• légumineuse

où trouve t-on des lipides?

• crème fraîche

• viande

• gâteaux apéro

• huile

• légume

où trouve t-on des glucides?

• féculent

• miel

• fruit

• viennoiserie

• café

les vitamines apportent 4 Kcal/g?

• OUI

• NON

le calcium est présent que dans les laitages?

• OUI

• NON

quels sont les aliments riches en sel?

• fromage

• charcuterie

• conserve

• yaourt

• eau

l'eau est l'élément vital pour notre corps?

• oui

• non

l'alcool apporte des calories?

• oui

• non

ce petit déjeuner est-il équilibré?

thé

fromage

pain

orange

• oui

• non