Fibras musculares

Las fibras musculares se dividen en:

• 2 tipos

• 1 tipo

• 3 tipos

• 4 tipos

Las fibras musculares se les denomina según su función en :

• Lentas o rojas, intermedias

• tipo I, tipo IIA y tipo IIB respectivamente

• genética

• capacidad de movimiento

Tienen menor número y cantidad de mitocondrias en el citoplasma.

• Fibras de contracción lenta

• músculos

• esqueleto

• Fibras de contracción rápida

Se fatigan rápidamente ya que el sistema energético anaeróbico se gasta de inmediato.

• Fibras de contracción lenta

• Fibras de contracción rápida

• aeróbica

• anaeróbica

cuando caminamos utilizamos fibras de contracción :

• lenta

• rápida

• intermedia

• ninguna de las anteriores

Utiliza el oxígeno y otro tipo de nutrientes como vía de energía.

• Fibras de contracción lenta

• Fibras de contracción rápida

• Fibras de contracción intermedia

Su principal fuente de energía es la glucolítica.

• Fibras de contracción intermedia

• Fibras de contracción lenta

• Fibras de contracción rápida

• Ninguna de las anteriores

Las fibras de contracción intermedia también llamadas tipo IIA

• Fibras de contracción lenta

• Fibras de contracción rápida

• Músculos

• Fibras de contracción intermedia

Tienen una resistencia moderadamente alta a la fatiga.

• Fibras de contracción intermedia

• Fibras de contracción lenta

• Fibras de contracción rápida

• Ninguna de las anteriores

Cuando levanto peso máximo ejemplo en sentadilla.¿ que fibras musculares utilizo?

• Fibras de contracción rápida

• Fibras de contracción lenta

• Fibras de contracción intermedia

• Genéticas