PENJAS SMK KELAS X

Berikut ini yang tidak termasuk ke dalam olahraga permainan bola besar adalah ... .

• sepak takraw

• bola basket

• tenis

• sepak bola

• bola voli

Organisasi Olahraga di Indonesia yang menaungi cabang olahraga sepakbola adalah ... .

• PSIS

• PSSI

• FIFA

• PSSIA

• ISSI

Bagian kaki manakah yang paling mudah untuk digunakan dalam gerakan menendang bola ?

• kaki bagian dalam

• kaki bagian luar

• punggung kaki

• telapak kaki

• kura-kura kaki

Jika kita akan menendang bola sepak dengan tujuan mengarahkan bola melambung jauh, maka bagian bola yang ditendang adalah ... .

• bagian atas bola

• bagian samping bola

• bagian kanan bola

• bagian kiri bola

• bagian bawah bola

Bagian kepala yang paling tepat dan benar untuk digunakan dalam gerakan menyundul bola adalah ...

• dahi atau kening

• leher

• pipi

• bagian kepala atas

• tengkuk

Durasi waktu dalam permainan sepakbola adalah ... .

• 30 menit x 2 babak

• 35 menit x 2 babak

• 40 menit x 2 babak

• 45 menit x 2 babak

• 50 menit x 2 babak

Dalam permainan sepak bola, bagian tubuh yang tidak diperbolehkan menyentuh bola bagi para pemain selain penjaga gawang adalah....

• kaki

• kepala

• tangan

• paha

• perut

Saat suatu permainan sepak bola berlangsung, bola keluar melalui garis samping lapangan, jika permainan akan dimulai lagi akan menggunakan ... .

• tendangan ke dalam

• tendangan sudut

• tendangan gawang

• lemparan ke dalam

• tendangan penalti

Apabila bola keluar melewati garis gawang, dan bola terakhir menyentuh penjaga gawang tim yang sedang bertahan, maka akan terjadi .... .

• tendangan gawang

• tendangan sudut

• lemparan ke dalam

• penalti

• tendangan bebas

Unsur kemmapuan tubuh yang paling berpengaruh pada saat melakukan gerakan menggiring bola secara zig zag adalah ... .

• kekuatan dan kecepatan

• kelincahan dan keseimbangan

• keseimbangan dan kelenturan

• kekuatan dan kelenturan

• kelincahan dan kekuatan