Roda dos Alimentos

A que grupo de alimentos pertence o feijão?

• Ao grupo dos lacticínios.

• Ao grupo das leguminosas.

• Ao grupo das frutas.

Qual destes alimentos não pertence ao grupo dos laticínios?

• Iogurte.

• Leite.

• Azeite.

Qual é o maior grupo da roda dos alimentos?

• O do arroz, da massa e das batatas.

• O do leite, queijo e iogurte.

• O do peixe, ovos e carne.

Devemos comer mais alimentos de que grupos?

• dos grupos (ou "fatias") maiores.

• dos grupos (ou "fatias") menores.

• dos grupos (ou "fatias") médias.

Qual é a bebida representada no centro da roda?

• O chá.

• A água.

• O café.

Qual é o principal acompanhamento que todas as refeições devem conter?

• Batata frita.

• Arroz.

• Legumes.

Qual destas bebidas contém maior quantidade de açúcar?

• Leite.

• Sumo de laranja natural.

• Refrigerantes (coca-cola, fanta, etc...)

Quantos litros de água devemos beber por dia no mínimo?

• 3 litro de água.

• 1,5 litro de água.

• 0,5 litro de água.