PENDIDIKAN KESIHATAN

Apakah 3 jenis penyakit yang kamu perlu pelajari dalam subjek Pendidikan Kesihatan Tingkatan 1?

• Jerawat

• Asma

• Senggugut

• Kanser Serviks

• Kanser Hati

Apakah jenis penyakit yang berlaku apabila kulit muka remaja mula berminyak?

• Senggugut

• Kanser Kulit

• Jerawat

• Kanser muka

Apakah penyakit yang disebabkan oleh kesakitan yang dialami di bahagian bawah perut semasa didatangi haid?

• Jerawat

• Senggugut

• Kanser serviks

• Kanser Perut

Apakah punca yang boleh menyebabkan penyakit kanser serviks?

• Mengamalkan gaya hidup yang sihat

• Melakukan persetubuhan pada usia muda

• Makan makanan yang seimbang

• Selalu mengambil makanan ringan atau segera

Pilih 2 cara yang boleh menghindari jerawat ?

• Kerap mencuci muka

• Pilih kosmetik yang berasaskan minyak

• Amalkan pemakanan yang sihat

• Guna pencuci muka yang mahal

Pilih 2 langkah untuk mengatasi penyakit senggugut?

• Elakkan pengambilan karbohidrat yang berserat tinggi

• Elakkan pengambilan minuman berkafein

• Kurang tekanan dalam pekerjaan

• Amalkan senaman rutin

• Membuat rawatan berasaskan tradisional

Bagaimanakah jerawat yang teruk boleh dirawat?

• menggunakan ubat yang berminyak

• Berjumpa dengan doktor

• Menggunakan pelbagai jenis pencuci muka

• Menggunakan cara tradisional

Apa itu kanser serviks?

• Kanser pangkal rahim

• Kanser perut

• Kanser paru-paru

• Kanser darah

Jerawat boleh meninggalkan kesan _______ pada muka.

• cantik

• parut

• hitam

• baik

Mengunakan jenis kosmetik berminyak adalah cara menguruskan diri jika mengalami jerawat.

• Betul

• Salah