Según lo visto en clases ¿Cuántos son los principios de entrenamiento?
Principios de Entrenamiento

Quiz
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Physical Ed
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1st - 5th Grade
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Hard
Diego Gallardo
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8 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
8 Principios
9 Principios
7 Principios
6 Principios
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Seleccione la definición correcta para el Principio de Variedad.
Combinar muchas rutinas de entrenamiento.
Durante la rutina de entrenamiento se debe descansar para logar los objetivos
Es importante considerar diferentes estímulos en el entrenamiento
Se debe considerar el cumplir con el principio metodológico.
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿ a que principio corresponde la siguiente definición?
"Se debe entrenar de lo general a lo especifico"
Principio de Constancia
Principio de Estimulo Eficaz
Principio de Motivación
Principio de Especialización
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿A que principio corresponde la siguiente definición?
"El estímulo del entrenamiento debe repetirse en un tiempo determinado"
Principio de Series
Principio de Estimulo y Repetición
Principio de Repetición y Continuidad
Principio de Continuidad y Determinación
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Qué son los principios de entrenamiento?
Son las bases que constituyen la construcción de un plan de entrenamiento.
Son las bases para sirven para medir la intensidad del plan de entrenamiento.
Son Las bases para medir la duración del plan de entrenamiento.
Son las bases para medir la densidad del plan de entrenamiento.
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
¿Cuál es la estructura de una sesión de entrenamiento?
Calentamiento general, activación, desarrollo, parte final
Calentamiento especifico, activación, Desarrollo, parte final
Calentamiento general, calentamiento especifico, desarrollo, parte final
Calentamiento previo, calentamiento de activación, desarrollo, parte final
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
1 min • 1 pt
Una persona parte haciendo 5 series de 20 sentadillas. Al terminar cada serie descansa 1 minuto. Después de una semana sigue asiendo las mismas 5 series y 20 repeticiones, pero en vez de descansar 1 minuto ahora descansa 30 segundos ¿A que principio corresponde el ejemplo?
Principio de Descanso
Principio de progresión
Principio de Continuidad
Principio de periodización
8.
FILL IN THE BLANK QUESTION
1 min • 1 pt
El papá de Juan tiene 5 hijos. Ja, Je, Ji , Jo y ¿...?
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