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Javier Salvatierra

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12 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Para que me sirve el calentamiento en la educación física?

Para no tener frió al momento de hacer ejercicio.

Para preparar al organismo para desempeñar un mejor rendimiento físico, evitando con ello algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física.

Principalmente para comenzar a hacer ejercicios.

ninguna de las anteriores

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Menciona algunos beneficios de hacer ejercicio

Dejar de comer.

Dejar de fumar y tomar.

Mejorar el autoestima, tener un peso saludable, reducir el estres.

Todas las anteriores.

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

menciona algunos carbohidratos.

Legumbres, arroz, avena, papas, barras energéticas.

Pollo, pescado, atún, sardinas, carne magra.

Plátanos, manzana, uva, piña.

Ninguna de las anteriores.

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

¿Para que nos sirven las vitaminas en el cuerpo humano?

Para el desarrollo de los huesos, funcionamiento de todos los tejidos, previene enfermedades respiratorias.

Para proporcionar glucosa.

Para Limpiar los órganos y la sangre

Para sustituir a los alimentos.

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

En esta imagen que parte del cuerpo se esta ejercitando

Brazos.

Biceps.

Espalda.

Piernas

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

¿En este ejercicio que parte del cuerpo se ejercita?

Espalda.

Cuello y hombro.

Abdomen y espalda

Gluteos

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Media Image

¿Según la imagen que parte del cuerpo se esta ejercitando?

Pierna.

Femoral.

Cuadriceps.

Pantorrilla.

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