Alimentação 2º ano

Marque a imagem que corresponde a um alimento in natura:

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Marque a alternativa que corresponde a um alimento ultraprocessado:

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Marque a imagem que corresponde a um alimento processado:

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Marque a imagem que corresponde a um alimento minimamente processado:

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Qual é a base da pirâmide alimentar de Haward 2005?

• Carboidrato

• Laticínios

• Frutas

• Exercício físico

Marque a alternativa que tem apenas alimentos reguladores:

• Frutas e verduras, legumes

• Frutas, chocolate, legumes

• Frutas, pães, verduras;

• Frutas, carnes, verduras

Quais grupos da pirâmide devemos evitar?

• Grupo 1

• Grupo 2 e 3

• Grupo 6 e 5

• Grupo 7 e 8