¿Cuánto sabés de los alimentos que consumís?

¿Cuántos gramos de azúcar crees que tiene un paquete de 6 alfajores?

• 45 g

• 75g

• 15g

• 100g

¿Cuál de estos alimentos crees que NO son procesados?

• Pan casero

• Almendras

• Agua

• Pasas de uva

¿Cuánta sal crees que tiene un paquete de 100 g de papas fritas?

• 0,1 g

• 10 g

• 2,6 g

• 1,5 g

¿Cuál de estos es una consecuencia del consumo en exceso del azúcar?

• Obesidad

• Aparición de acné

• Diabetes de diversos tipos

• Todas son correctas

¿Tiene la sal algún tipo de beneficio?

• si, fortalece el sistema inmunológico, combate la depresión y mejora la circulación sanguínea.

• no, la sal solo produce presión alta y la eliminación de calcio (Osteoporosis) en el consumidor.

La mayoría de los alimentos procesados hoy en día contienen mas:

• Sal

• Azúcar

Personalmente, ¿Consumís mas alimentos con sal o con azúcar?

• Azúcar

• Sal

• Ambos