Gestión de las emociones

CONCEPTO GENERAL DE SI MISMO

Me gusta como soy físicamente

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho

Me gusta mi forma de ser

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho

Soy una persona lista

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho

Me considero una persona merecedora de aprecio

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho

Me considero una persona que tiene éxito en lo que hace

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho

Soy una persona atractiva

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho

Soy Feliz

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho

Sé en qué cosas soy bueno/a

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho

Soy una persona valiosa

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho

Me gustaría ser diferente a como soy

• Nada

• Poco

• Algo

• Bastante

• Mucho