Sportowy

Jaka komenda do startu niskiego?

• na miejsca, gotów, start

• gotów, start

• tylko start

Komenda do startu wysokiego

• na miejsca, gotów, start

• gotów, start,

• na miejsca, start

Ilu zawodników gra w polu w piłce ręcznej?

• 6

• 7

• 8

Ile kroków można zrobić z piłką w ręce w piłce ręcznej?

• 4

• 5

• 3

Kiedy wykonuje się rozgrzewkę?

• na końcu lekcji

• w środku lekcji

• na początku lekcji

Kiedy wykonuje się rozluźnienie?

• na początku lekcji

• na końcu lekcji

• w środku lekcji

Ile metrów ma 1 okrążenie dookoła stadionu np. na Olimpii Grudziądz

• 400 m

• 300 m

• 500 m

Biegi krótkie to:

• 100 m, 200 m

• 600 m, 800 m

• 1000 m, 1500 m

Biegi średnie to:

• 8000 m, 10000 m

• 800 m, 1500 m

• 200 m, 400 m

Biegi długie to:

• 100 m, 400 m

• 5000 m, 10000 m

• 600 m, 1500 m