Grade 5 - TEST

Kabilang sa palatandaan ng wastong pangangalaga sa sarili ang pagkakaroon ng mabikas na tindig na tumutulong upang mapaganda ang panlabas na anyo ng isang tao.

• Tama

• Mali

Sa pagtindig, Itaas nang katamtaman ang ulo at huwag hayaang lumaylay ang mga balikat.

• Tama

• Mali

sa pag-upo, Sumandal nang tuwid sa upuan.

• Tama

• Mali

Sa paglalakad, Ihakbang ang mga paa nang katamtamang layo at panatilihing magkaagapay ang dalawang paa sa paglakad.

• Tama

• Mali

Ang malinis, disente, at angkop na kasuotan ay isang pang-araw-araw na pangangailangan. Ito ay bahagi ng katauhan at nagsisilbing tagapagpakilala sa panlabas na anyo ng isang tao.

• Tama

• Mali

Bukod sa pagsusuot ng maayos at angkop na damit, ang isang nagdadalaga at nagbibinata ay dapat gumamit ng magagalang na salita hindi lamang sa Pakikipag-usap sa mga magulang at nakatatanda kundi maging sa mga kapatid, kamag-aral, kaibigan, at maging sa mga hindi kakilala.

• Tama

• Mali

Sapat ang pagkakaroon ng malinis na katawan at magandang tindig upang magkaroon ng mabikas na paggayak.

• Tama

• Mali

Ito ang sangkap na bumubuo sa mga selula o cell ng ating katawan.

• Protina

• Bitamina

• Carbohydrates

Ang mga sangkap na ito ang nagsasaayos ng mga pamamaraan sa katawan at nagpapanatiling malusog at ligtas sa karamdaman.

• Protiba

• Bitamina

• Carbohydrates

Ang dami ng kailangang carbohydrates sa katawan ay sa laki ng katawan at uri ng gawaing pisikal ng isang tao.

• Protina

• Bitamina

• Carbohydrates