Simahwati Sitepu-Kelas III

Gerakan yang diiringi musik dan selaras disebut .....

• Gerak bersama

• Gerak berirama

• Gerak santai

Sebelum melakukan gerak berirama,kamu ... terlebih dahulu.

• berdoa

• bertepuk

• berjalan

Gerak berirama menjadikan tubuh ....

• gemuk

• sehat

• lelah

Ketika melakukan gerak berirama,berjalan,berjalan kedepan tiga langkah posisi kedua tangan berada di ....

• pundak

• pinggang

• atas

Sambil berjalan melingkar melakukan gerakan ...

• tepuk tangan

• tepuk paha

• tepuk dada

Sebelum berlatih gaya renang kamu harus menguasai cara ... terdahulu.

• pendinginan

• mengapung

• menyelam

Saat mengapung posisi kedua kaki ...

• merapat

• ditekuk

• membuka

Saat mengapung dengan cara badan telungkup,pandangan diarahkan ke ...

• depan

• bawah

• samping

Saat mengapung dengan memegang ban, sikap tubuh sebaiknya ...

• rata dengan permukaan air

• sejajar dengan dinding kolam

• rata dengan dasar kolam

Saat mengapung dengan cara telungkup,kamu harus ....

• menahan napas

• menahan lengan

• menahan tolakan