¿Cuál es la función de la carga?
Rendimiento básico

Quiz
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Physical Ed
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1st Grade
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Easy
Santiago Vela
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5 questions
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1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 mins • 1 pt
Crea estímulos que generan dolor
Genera estímulos que mejoran la condición física
Crea un peso sobre el esfuerzo físico que agota los pulmones
Funciona como método de cardio
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 mins • 1 pt
El principio de la individualidad dice que los ejercicios deben ser variados para evitar la monotonía de los entrenamientos.
Verdadero
Falso
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 mins • 1 pt
Los principios de entrenamiento son:
Directrices que hablan sobre medios y métodos utópicos en la pedagogía del entrenamiento.
Reglas generales que posibilitan al entrenador la adecuada aplicación de los procesos de entrenamiento.
Concejos básicos de los entrenadores para una adecuada rutina de alimentación
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 mins • 1 pt
El principio de la planificación es un principio pedagógico.
VERDADERO
FALSO
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
10 mins • 1 pt
La característica: "La recuperación es tan importante en cada sesión como el trabajo" hace referencia al principio:
Principio de la individualidad
Principio de la carga y el descanso.
Principio de la planificación
Principio de la variedad
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