Rendimiento básico

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Quiz

Physical Ed

1st Grade

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Santiago Vela

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5 questions

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1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 mins • 1 pt

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¿Cuál es la función de la carga?

Crea estímulos que generan dolor

Genera estímulos que mejoran la condición física

Crea un peso sobre el esfuerzo físico que agota los pulmones

Funciona como método de cardio

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 mins • 1 pt

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El principio de la individualidad dice que los ejercicios deben ser variados para evitar la monotonía de los entrenamientos.

Verdadero

Falso

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 mins • 1 pt

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Los principios de entrenamiento son:

Directrices que hablan sobre medios y métodos utópicos en la pedagogía del entrenamiento.

Reglas generales que posibilitan al entrenador la adecuada aplicación de los procesos de entrenamiento.

Concejos básicos de los entrenadores para una adecuada rutina de alimentación

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 mins • 1 pt

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El principio de la planificación es un principio pedagógico.

VERDADERO

FALSO

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

10 mins • 1 pt

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La característica: "La recuperación es tan importante en cada sesión como el trabajo" hace referencia al principio:

Principio de la individualidad

Principio de la carga y el descanso.

Principio de la planificación

Principio de la variedad