Capacidades Físicas Básicas

¿Qué capacidad Física representa la Imagen?

• Flexibilidad

• Velocidad

• Fuerza

• Resistencia

¿Qué término no corresponde dentro de la definición de Flexibilidad?

• Articulación

• Amplitud

• Estirar

• lanzar

Seleccione cual de los siguientes conceptos refiere a velocidad.

• Es la capacidad física que permite realizar un movimiento en el menor tiempo posible.

• Es la capacidad física de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible.

• Es la capacidad del sistema muscular para vencer, soportar, oponerse a una resistencia o ejercer una fuerza externa.

• Es la capacidad que tienen las articulaciones de poseer una determinada amplitud de movimiento.

¿Qué capacidad Física representa la Imagen?

• Resistencia

• Flexibilidad

• Velocidad

• Fuerza

¿Qué capacidad Física representa la imagen?

• Velocidad

• Flexibilidad

• Resistencia

• Fuerza

¿Cuantos grupos de capacidades físicas básicas hay?

• 3

• 4

• 2

• 6

¿Cuales de estos términos corresponden a la clasificación de la velocidad?

• Pasiva

• Activa

• Movimiento

• Reacción, Gestual, Desplazamiento

¿Qué capacidad física representa la imagen?

• Resistencia

• Fuerza

• Velocidad

• Flexibilidad

Seleccione los nombres que correspondan a los tipos de flexibilidad.

• Activa y Pasiva

• Reacción

• locomoción

• Fuerte y rápida

teniendo en cuenta que la resistencia aeróbica es la capacidad para realizar un esfuerzo de larga duración y de baja intensidad durante un largo periodo de tiempo.

seleccione la imagen que represente un ejemplo de esta.

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