Princesa quarto ano

São brincadeiras de origem africana:

• Terra mar, fogo na montanha e pegue o bastão

• Puxe a mandioca, garrafão e manja bola

• Batatinha 1,2e 3, Pata cega e pau de sebo

• Manja pega, ciranda e barra manteiga

Qual é o órgão ativo do nosso corpo nos movimentos

• Estômago

• Intestino

• Músculos

• Ossos

Qual a importância de melhorar o equilíbrio do nosso corpo?

• Melhora a função do coração

• Ficamos mais lentos

• Evita quedas dificultando lesões e fraturas

• Aumenta as dores musculares

Como podemos fortalecer os nossos músculos?

• Jogando videogame

• Assistindo TV

• Fazendo Lutas, corridas, esporte e danças

• Escrevendo, lendo e falando

Qual a importância do aquecimento?

• Fazer a volta calma

• Alongar

• Preparar o corpo para a atividade física

• Cansar antes do exercício

O aula em casa de hoje ensinou sobra a manipulação:

• Dos malabares

• Da bola

• Da peteca

• Do lápis