Las emociones

Las emociones son:

• Agradables o desagradables.

• La expresamos sólo en nuestro rostro.

• La expresamos sólo en nuestro cuerpo.

• Son sólo agradables.

¿Cuáles son las emociones?

• Alegría,tristeza y miedo.

• Alegría, tristeza y enojo.

• Alegría, tristeza, enojo y cólera.

• Alegría, enojo y cólera.

¿Cuándo siento enojo?

• Cuando me tratan con amor.

• Cuando me molestan.

• Cuando me hacen un regalo.

• Cuando me escuchan.

¿Qué hago para controlar mi enojo?

• Grito a mi hermanita.

• Le jalo los pelos a mi hermano.

• Hago pataleta.

• Hago como si estuviera apagando una vela.

¿Cuándo siento tristeza?

• Cuando me dan un bezo.

• Cuando me riñen.

• Cuando juego.

• Cuando salgo a pasear.

¿Qué hago para no sentirme triste?

• Molesto a mi hermano.

• Peleo con mi amigo.

• Abrazo a mi mamá.

• Pateo las cosas.

¿Cuándo siento miedo?

• Cuando juego con mis amigos.

• Cuando estoy ante un peligro.

• Cuando estoy acompañado.

• Cuando me río.

¿Qué hago para no sentir miedo?

• Golpeo la puerta.

• Me pongo a llorar.

• Respiro profundamente .

• Me doy golpes en la cabeza.

Las estrategias que uso ¿para qué me sirven ?

• Para expresarlas con mi cuerpo.

• Para expresarlas con mi rostro.

• Para controlar lo que sentimos.

• Para mostrar alegría.

¿Cuándo estoy alegre?

• Cuando me siento mal.

• Cuando todos me molestan.

• Cuando me quitan mis cosas.

• Cuando me siento bien.