.WF KLASA 8

Jak nazywa się pierwszy Polak, który został mistrzem UFC (Mieszane Sztuki Walki)?

• Michał Krupa

• Jan Błachowicz

• Julian Jur

• Tomasz Pilch

Kto wygrał French Open w 2020 roku?

• Agnieszka Radwańska

• Iga Świętek

• Iga Świątek

• Serena Wiliams

Największe indywidualne osiągnięcie Andrzeja Stękały to:

• 5 miejsce w Klingenthall

• 2 miejsce w Zakopanem

• 1 miejsce w Zakopanem

• 2 miejsce w Wiśle

Czy można kopać w boksie?

• Nie

• Tak

• Nie wiem

• Marcin Najman

W których z wymienionych sportów nie ląduje się na materac? Podaj dwa.

• skok w dal

• skok o tyczce

• skok wzwyż

• skok spadochronowy

Co powinno występować najczęściej w naszej diecie według piramidy żywienia?

• produkty mleczne

• owoce i warzywa

• pieczywo

• mięso

Co jest podstawą piramidy zdrowego stylu życia?

• aktywność fizyczna

• zdrowe jedzenie

• odpowiednie nawodnienie

• chipsy

Jakie pieczywo jest dla nas najzdrowsze?

• chleb

• żytnie

• Ciemne, pełnoziarniste

• jasne, pełnoziarniste

Ile czasu dziennie powinniśmy poświęcać na aktywność fizyczną?

• minimum 30 minut

• minimum 60 minut

• do 60 minut

• między 10-20 min

Ile posiłków dziennie powinniśmy spożywać?

• 5

• 3-5

• 4

• 3