Asertywność

Według zasady konstruktywnego wypowiadania się, należy wyrażać się w formie:

• Forma "JA"

• Forma "MY"

Czy asertywność jest wyłącznie umiejętnością odmowy?

• Prawda

• Fałsz

Znajomość których praw jest niezbędna by być osobą asertywną

• Praw do poufności

• Praw do anonimowości

• Praw osobiste

Asertywność nie jest działaniem intruzywnym, wiąże się z umiejętnością obrony

• Ekspresji emocjonalnej

• Właściwości osobowości

• Terytorium psychologicznego

• Facylitacji społecznej

Spotykasz w sklepie przypadkowo twojego kolegę z pracy. Nagle podchodzi do Ciebie i prosi Cię o pożyczenie 20 zł, ty po chwili namysłu niechętnie się zgadzasz i dajesz mu pieniądze. Jest to przykład postawy

• Asertywnej

• Agresywnej

• Ulgełej

Jakie istnieją postawy, przeciwne do asertywnej

• uległa i agresywna

• uległa, agresywna i manipulacyjna

• agresywna i manipulacyjna

• nieasertywna, uległa i agresywna

Które z tych pojęć jest pojęciem dotyczącym asertywności?

• Samokaranie po braku sukcesu

• Rozpamiętywanie problemów

• Stawianie sobie wygórowanych warunków

• Postawa samoakceptacji

Które prawo NIE DOTYCZY asertywności

• Prawo do samokrytyki

• Prawo do wolności wyboru

• Prawo do przedstawiania innym swoich próśb

• Prawo do posiadania własnej opinii i wyrażania jej

Które z tych zachowań, będzie przejawem zachowania agresywnego?

• Działanie pełne niepokoju i wewnętrznej niemożności zrobienia czegoś

• Swobodne wyrażanie się

• Podnoszenie swojej wartości kosztem innych

• Poczucie złości kiedy ktoś ma obniżane poczucie własnej wartości

Asertywność to umiejętność odmowy

• Prawda

• Fałsz