Tujuan melakukan tolak peluru adalah menolak peluru dengan jarak sejauh-jauhnya, untuk dapat menolak dengan hasil yang maksimal maka teknik dasar harus dikuasai secara baik dan benar. Fungsi salah satu tangan yang tidak digunakan untuk memegang peluru adalah ....
TOLAK PELURU KELAS 7

Quiz
•
Physical Ed
•
7th Grade
•
Hard
Kurniawan AI
Used 49+ times
FREE Resource
20 questions
Show all answers
1.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
untuk menambah kekuatan
untuk menjaga keseimbangan
untuk melindungi peluru
untuk melindungi badan
2.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Pada tolak peluru gaya yang digunakan dapat berupa gaya menyamping dan gaya membelakangi. Yang merupakan sikap awal posisi tubuh pada tolak peluru gaya Ortodoks adalah ….
menghadap sektor lemparan
membelakangi sektor lemparan
badan menyamping
berat badan bertumpu pada kedua kaki
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Seorang atlet tolak peluru harus melakukan gerakan dengan benar dan mampu mengatur keseimbangan agar dapat menyelesaikan gerakan awal, tolakan dan sikap akhir. Di bawah ini yang tidak termasuk penyebab atlet tolak peluru didiskualifikasi adalah ….
peluru jatuh diluar sektor lemparan
keluar lingkaran setelah peluru jatuh
menyentuh garis lingkar lapangan
peluru berawal dari belakang kepala
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Apabila atlet tolak peluru menyentuh tanah diluar lingkaran pada saat melakukan tolakan, maka tolakan tersebut dinyatakan ….
diskualifikasi
dilanjutkan
diperbolehkan
diukur
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Dalam setiap perlombaan dibutuhkan adanya wasit atau juri yang bertugas untuk mengawasi jalannya kegiatan. Berikut ini yang termasuk tugas juri dalam perlombaan tolak peluru, kecuali ….
menentukan sah atau tidak hasil tolakan
mengukur jarak tolakan peluru
memperhatikan posisi kaki pada batas lingkaran
menyediakan keperluan peserta
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Untuk melempar peluru sejauh mungkin para peserta harus meningkatkan kekuatan tubuh yaitu ....
Kekuatan lengan
Kesimbangan
Kekuatan kaki
Pernafasan
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
20 sec • 1 pt
Peralatan atau sarana yang digunakan dalam perlombaan tolak peluru, kecuali...
Rol meter
Tiang
Peluru
Bendera
Create a free account and access millions of resources
Similar Resources on Quizizz
23 questions
Quizizz penjas soal kelas 7

Quiz
•
7th Grade
20 questions
PJOK-7 ATLETIK

Quiz
•
7th Grade
20 questions
PJOK kls 7 - Atletik

Quiz
•
7th Grade
20 questions
Atletik

Quiz
•
7th - 12th Grade
15 questions
G7 Atletik Tolak Peluru

Quiz
•
7th Grade
20 questions
SOAL DARING KELAS 7

Quiz
•
7th Grade
20 questions
QUIZZ PJOK

Quiz
•
7th Grade
20 questions
Atletik

Quiz
•
7th Grade
Popular Resources on Quizizz
15 questions
Multiplication Facts

Quiz
•
4th Grade
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
40 questions
Week 4 Student In Class Practice Set

Quiz
•
9th - 12th Grade
40 questions
SOL: ILE DNA Tech, Gen, Evol 2025

Quiz
•
9th - 12th Grade
20 questions
NC Universities (R2H)

Quiz
•
9th - 12th Grade
15 questions
June Review Quiz

Quiz
•
Professional Development
20 questions
Congruent and Similar Triangles

Quiz
•
8th Grade
25 questions
Triangle Inequalities

Quiz
•
10th - 12th Grade
Discover more resources for Physical Ed
25 questions
SS Combined Advisory Quiz

Quiz
•
6th - 8th Grade
6 questions
Earth's energy budget and the greenhouse effect

Lesson
•
6th - 8th Grade
36 questions
SEA 7th Grade Week 3 Review FINAL 2025

Quiz
•
7th Grade
20 questions
Multiplying and Dividing Integers

Quiz
•
7th Grade
15 questions
Fast food

Quiz
•
7th Grade
10 questions
Area and Circumference of a Circle

Quiz
•
7th Grade