Metodologia da Patinagem -Mov. Base Patinagem 2- 23.02.2021

Em relação ao Vídeo 1, na posição base deve-se (assinalar a verdadeira):

• Pernas em extensão

• Corpo direito

• Costas direitas

Em relação ao Vídeo 1, um dos primeiros exercícios para o ensino da patinagem é (assinalar a verdadeira):

• Marchar no lugar

• Patinar com os dois patins

• Patinar só com um patim

Em relação ao Vídeo 1, em relação aos "oitos", se os alunos fizerem força sobre as rodas de dentro:

• Fazem o movimento de fechar pernas

• Fazem o movimento de abrir pernas

Em relação ao Vídeo 1, quando já realizamos bem o movimento "oito", começamos a tirar um pé do chão para realizar a impulsão, em que os pés formam:

• Um "F"

• Um "A"

• Um "T"

Em relação ao Vídeo 1, para a iniciação da travagem o primeiro exercício a abordar é:

• Travar com os dois patins ao mesmo tempo

• Deixar um é para trás e deslizar o travão pelo chão

• Travar com um patim de cada vez

Em relação ao Vídeo 1, a altura do travão é muito importante, esta com o trav«ão no chão, as rodas de trás devem estar a uma altura de:

• Dois dedos

• Um dedo

• Três dedos

Em relação ao Vídeo 1, uma das dicas para familiarizar com os patins é:

• Andar em cima de uma carpete

• Andar a descer

• Andar a subir

Em relação ao Vídeo 2, para curvar, deve-se colocar a perna da frente do lado para onde se quer curvar:

• Verdadeiro

• Falso

Em relação ao Vídeo 2, em relação à posição dos braços, a curvas estes devem na mesma posição das pernas.

• Verdadeiro

• Falso

Em relação ao Vídeo 2, para aprender a andar de costas a forma mais fácil de aprender é realizar o movimento em "oito".

• Verdadeiro

• Falso