Calentamiento deportivo

¿Cuán no es una parte del calentamiento deportivo?

• Movilidad articular

• Desplazamientos

• Ejercicios que hacen sudar

El calentamiento se realiza después de un actividad física

• Verdardero

• Falso

¿Qué tipo de calentamiento puede ser usado para todos los deportes?

• Calentamiento específico

• Calentamiento general

• Calentamiento voluntario

• Calentamiento profesional

Tipo de calentamiento orientado hacia un deporte concreto.

¿Al no es un beneficio del calentamiento?

• Prevenir lesiones

• Mejorar el rendimiento

• Adelgazar

• Mejorar la concentración