Salud Laboral

¿En qué partes de tu casa debes evitar trabajar?

• En un escritrio Ordenado

• En la cama

• Espacio de trabajo en concreto

¿Qué puede pasar si trabajas en cama?

• Insomnio

• Trabajo de una manera más eficiente

• Mantengo mi lugar de trabajo limpio

¿A qué altura debe alinearse el monitor de la computadora?

• abajo de la vista

• arriba de la vista

• A la altura de la vista

¿Qué ángulo debe de tener el brazo y el antebrazo al escribir en la computadora?

• 90°

• 35°

• 20°

• 100°

¿Cómo debe estar tu lugar

de trabajo?

• Limpio y ordenado

• Desordenado

• Solo con material que no funcione

¿Qué puedes hacer para cuidar tus ojos al estar mucho tiempo frente al monitor?

• Utilizar lentes protectores

• Utilizar el brillo alto

• Utilizar ventilación para los ojos

¿De qué forma debe sostenerse el ratón de la computadora para evitar lesiones?

• Alinear mano y antebrazo con la muñeca arriba de la mesa

• Alinear mano y antebrazo con la muñeca a 90 grados

• Alinear mano y antebrazo con la muñeca recta