vida saludable

¿Qué medidas de salud tienes en casa?

• sacudir, trapear, sanitizar

• dejar así las cosas

• solo sacudir

¿Por qué influye la comunidad en tu entorno?

• Porque nos ayuda

• Depende de las condiciones del entorno para nuestra salud

• Porque nos contagiamos

¿Qué medidas de prevención tienes para evitar las enfermedades infecciosas?

• guardar la verduras y frutas en el refrigerador

• No lavarme las manos

• lavar frutas y verduras, así como nuestras manos

¿El sistema musculo esquelético también se le conoce cómo?

• Esqueleto

• Motor

• Cardio musculas

¿El sistema cardiovascular que función tiene?

• Producir endorfinas

• Sentirnos mejor

• Llevar la sangre oxigenada por todo el cuerpo

¿Qué actividades podemos hacer en casa que cuenta como ejercicio?

• Dormir

• Barrer. limpiar, sacudir

• Lavar platos

¿Qué es la actividad física?

• Movernos

• Caminar

¿Qué es el sedentarismo?

• Movernos

• No hacer nada de ejercicio

• Jugar

¿Cuáles son las consecuencias del sedentarismo?

• Vida saludable

• obesidad, depresión

• Tener buena salud

¿Menciona como se conforma el plato del bien comer?

• azucares, grasas

• frutas y verdura, cereales, leguminosas y productos de origen animal

• carne y cereal