EDUCAZIONE CIVICA E SCIENZE MOTORIE

Con l'espressione "fair play" si deve intendere

• il gioco condotto in maniera ineccepibile dal punto di vista tecnico

• il gioco nel quale vengono rispettati tutti i canoni di bellezza dal punto di vista estetico

• il contesto elegante ed armonioso in cui si svolge il gioco

• il gioco condotto con lealtà e nel pieno rispetto delle regole e dell'avversario

Quali soni i valori fondamentali che lo sport deve perseguire:

• La conquista della vittoria

• L'autovalutazione delle proprie capacità nonchè dei propri limiti

• La reazione alla sconfitta

• L'aggressività

Essere empatici significa:

• saper parlare con proprietà di linguaggio

• essere tifosi rispettosi della squadra avversaria

• essere capaci di assumere il punto di vista e il ruolo dell'altro

• essere convinti di essere una persona di valore

Per costruire sane e ricche relazioni con gli altri dobbiamo cercare di sviluppare:

• Le nostre capacità sensitive

• L'impulsività presente in noi

• la rivalità e lo spirito competitivo, sempre presenti in ciascuno di noi

• le nostre capacità empatiche

Cosa è l'etica sportiva?

• Riuscire a vincere superando l'avversario con ogni mezzo

• Riuscire a vincere rispettando l'avversario attraverso comportamenti virtuosi

• Adottare comportamenti che stimolino l'aggressività nell'avversario

• Importante è vincere anche ricorrendo a violenza ,frode o doping

Perchè l'attività fisica è importante nell'ambito dell' educazione civica

• Perchè l'attività fisica favorisce il benessere psico-fisico e quindi la salute

• Perchè: La Repubblica tutela la salute come fondamentale diritto dell'individuo e interesse della collettività, e garantisce cure gratuite agli indigenti. (art.32 della Costituzione)

• Perchè L'educazione civica è lo studio delle forme di governo di una cittadinanza, con particolare attenzione al ruolo dei cittadini, alla gestione e al modo di operare dello Stato.

• Tutte e tre le affermazioni sono corrette

Quali tra questi sono corretti stili di vita?

• Non fumo, Non bevo alcool, Non faccio attività motoria , Frequento i miei amici

• Fumo con moderazione, Bevo con moderazione, Faccio Attività motoria, Non frequento i miei amici

• Non fumo, Bevo con moderazione, non faccio attività motoria, Frequento solo gli amici accettati dai miei genitori,

• Non fumo, non bevo alcool, Faccio attività motoria , Frequento i miei amici

Per assicurare all'organismo tutte le sostanze nutrienti, il modo più semplice è quello di:

• Mangiare a volontà esclusivamente frutta e verdura

• Variare il più possibile la scelta dei cibi

• Eliminare dalla propria dieta il consumo di pane e pasta

• abbinare cibi proteico a burro e olio

Le nuove linee di educazione alimentare suggeriscono di consumare ogni giorno

• 5/6 porzioni di cibo

• 3 porzioni di cibo di cui 1 abbondante

• Colazione scarsa, pranzo abbondante , cena leggera

• Colazione sufficiente, pranzo leggero, cena abbondante

Il tabacco determina effetti nocivi sull'organismo, che i ricercatori individuano

• nell'obesità e nel diabete

• nelle malattie respiratorie

• nel tumore ai polmoni ed altri organi, nelle malattie cardiovascolari, nei danni al feto

• nelle malattie cardiache