capacidades fisicas

Que son las capacidades físicas??

• Son estructuras corporales?

• Son las capacidades del cuerpo para realizar la digestión?

• Son todos los componentes del cuerpo humano?

• Son condiciones que presenta un organismo, por lo general asociadas al desarrollo de una cierta actividad o acción.

Capacidad física que me permite realizar ejercicios de larga duración.

• velocidad

• fuerza

• resistencia

• flexibilidad

Capacidad física que me permite desplazarme en el menor tiempo posible

• velocidad

• resistencia

• flexibilidad

• agilidad

Capacidad física de vencer resistencias.

• velocidad

• fuerza

• resistencia

• flexibilidad

Nombre las capacidades fisicas

• Fuerza- Salto- caminar- lazo

• Fuerza- velocidad- Resistencia- Flexibilidad

• Fuerza- velocidad- Resistencia-elástico.

Es la capacidad de realizar un trabajo, eficientemente, durante el máximo tiempo posible.

• Fuerza

• Resistencia

• Velocidad

• Flexibilidad

Es la capacidad de aprovechar las posibilidades de movimiento de las articulaciones, lo más óptima mente posible.

• Flexibilidad

• Fuerza

• Destreza

• Velocidad

Son los tipos de fuerza?

• mayor y menor

• isometrica e isotonica

• ciclica y aciclica

• recta y paralela

Son los tipos de resistencia en las capacidades fisicas básicas?

• de larga y de corta duración

• aerobica y anaerobica

• de velocidad máxima y de distancia

• ciclica y aciclica

¿Cuáles son las capacidades físicas coordinativas?

• sincronización, adaptación, rítmica, orientación

• acoplamiento, orientación, diferenciación, equilibrio

• óculo manual, óculo pedal, habilidad cognitiva

• respuesta 1 y 2 son correctas