Quizziz Grade 5

Senam ketangkasan/keterampilan menggunakan alat di sebut juga?

• Senam Artistik

• Senam Aerobik

• Senam Massal

• Senam Kebugaran

Agar kamu dapat menghasilkan tumpuan yang kuat, kamu perlu melakukan latihan kekuatan pada otot?

• Kaki

• Punggung

• Leher

• Perut

Perhatikan gambar berikut, salah satu gerakan senam ketangkasan ialah?

• Berlari

• Melompat

• Berjalan

• Bergelantung

Salah satu menguatkan dan daya tahan otot lengan adalah dengan gerakan?

• Menggantung

• Melompat

• Berlari

• Berjalan

Perhatikan gambar berikut, gerak ketangkasan pada gambar berikut ialah?

• Melompat

• Mengayun

• Melompat dan mengayun

• Berlari

Rangkaian gerakan senam yang menggunakan alat bantu maupun tidak menggunakn alat bantu adalah?

• Senam Indah

• Senam Ketangkasan

• Senam Dominan

• Senam Alur

Proses melakukan salah satu senam ketangkasan seperti alur berlari- menumpu dengan satu kaki – tolak tubuh ke atas – mendarat dengan kedua kaki adalah?

• Berlari

• Berayun

• Melompat

• Berumpu

Berikut ini yang merupakan gerakan menggantung adalah?

• 
• 
• 
• 

Perhatikan gambar berikut, Awalan saat akan melakukan gerakan tersebut ialah?

• Berjalan

• Berlari

• Jongkok

• Beridiri tegak

Saat melakukan pendaratan gerakan melompat dari Peti lompat, dengan menggunakan .... kaki.