PENCAK SILAT

Untuk menghindari pukulan lawan maka gerakan yang harus dilakukan adalah ….

• menghindar

• memutar

• menangkis

• menebak

• mengelak

Sasaran gerakan memukul adalah ….

• kaki

• kepala

• paha

• leher

• dada

Tujuan gerakan menangkis adalah ….

• menghindari serangan lawan

• menghindari tebasan lawan

• menghindari jatuhan lawan

• menghindari tendangan lawan

• menghindari pukulan lawan

Pukulan dengan telapak tangan dalam pencak silat disebut...

• Tebak

• Tinju

• Dorong

• Sodok

• Bandul

Serangan dengan lengan atau tangan disebut...

• Tendangan

• Pukulan

• Serangan

• Tangkisan

• Elakan

Suatu seni bela diri tradisional yang berasal dari Indonesia...

• Kempo

• Taekwondo

• Karate

• Pencak Silat

• Kung Fu

Bagian anggota badan yang dapat dijadikan sasaran serangan dalam pertandingan olahraga beladiri pencak silat tetapi tidak memperoleh nilai adalah bagian …

• punggung

• pinggang

• tungkai

• perut

• dada

Teknik tendangan dengan hentakan telapak kaki sejajar dengan bahu...

• Tendangan samping

• Tendangan sabit

• Tendangan melingkar

• Tendangan lurus

• Tendangan C

Teknik tendangan dengan hentakan punggung kaki...

• Tendangan samping

• Tendangan T

• Tendangan melingkar

• Tendangan lurus

• Tendangan C

Teknik dengan tendangan samping menggunakan hentakan telapak kaki...

• Tendangan lurus

• Tendangan melingkar

• Tendangan T

• Tendangan samping

• Tendangan sabit