Pendidikan Kesihatan Tahun 4: Sediakan Payung Sebelum Hujan

________ melakukan aktiviti.

_________ bahagian yang mengalami kecederaan bengkak

atau terseliuh.

Tuam sejuk dengan menggunakan __________.

________ kawasan yang tercedera untuk mengenakan tekanan pada kawasan yang tercedera.

Tinggikan kawasan yang tercedera melebihi aras _________.

Rujuk pengamal perubatan seperti ________ untuk rawatan lanjut.