Kebugaran Jasmani X

Kebugaran Jasmani X

University

20 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Pencak Silat Quiz

Pencak Silat Quiz

University

15 Qs

PJOK Kelas 9

PJOK Kelas 9

9th Grade - University

20 Qs

Bola Jaring Malaysia (Pengetahuan Am)

Bola Jaring Malaysia (Pengetahuan Am)

1st Grade - University

15 Qs

SENAM KETANGKASAN

SENAM KETANGKASAN

KG - University

20 Qs

FINAL EXAM PSIKOLOGI OLAHRAGA

FINAL EXAM PSIKOLOGI OLAHRAGA

University

20 Qs

PJPK T4 Keselamatan

PJPK T4 Keselamatan

1st Grade - University

20 Qs

PSIKOLOGI OLAHRAGA 2023

PSIKOLOGI OLAHRAGA 2023

University

20 Qs

PJPK T5 AMANG SEKSUAL

PJPK T5 AMANG SEKSUAL

KG - University

20 Qs

Kebugaran Jasmani X

Kebugaran Jasmani X

Assessment

Quiz

Physical Ed

University

Practice Problem

Hard

Created by

Farhan Yudistira

Used 44+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content in a minute

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Kemampuan tubuh melakukakan penyesuaian terhadap pembebasan fisik tanpa menimbulkan kelelahan yang berlebihan disebut ...

Sehat

Bugar

Segar

Gembira

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Kebugaran jasmani terbagi menjadi 2 jenis yaitu ...

Pra cidera dan pasca cidera

Kebugaran awal dan kebugaran akhir

Kebugaran usia muda dan kebugran usia lanjut

Kebugaran kesehatan dan kebugaran keterampilan

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Berikut merupakan kesegaran jasmani yang berhubungan dengan Health related fitness adalah ...

Kekuatan, daya tahan, keseimbangan, kelenturan

Kekuatan, daya otot, kelenturan, kordinasi

Keseimbangan, ketepatan, reaksi, kelenturan

Daya otot, kecepatan, kelincahan, koordinasi

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Berikut merupakan kesegaran jasmani yang berhubungan dengan Motor related fitness adalah ...

Speed, endurance, agility

Reaction, accuracy, muscular endurance

Speed, reaction, coordination

Muscular power, flexibility, cordination

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Salah satu faktor yang mempengaruhi kebugaran jasmani seseorang adalah ...

Lingkungan

Kualitas tidur

Kebiasaan merokok

Cuaca

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Timbulnya cedera saat melakukan olahraga dapat diminimalkan dengan cara ....

Datang lebih awal untuk olahraga

Mandi sebelum olahraga

Menggunakan sepatu dan baju olahraga

Melakukan pemanasan sebelum olahraga

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

20 sec • 1 pt

Bentuk latihan untuk meningkatkan daya tahan kardiovaskuler dapat dilakukan dengan berlatih ....

Lari sprint

Senam aerobic

Joging

jalan cepat

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?