PJK TINGKATAN 3

Ginjal berfungsi sebagai penapis dalam sistem badan manusia. Manakala kardiovaskular adalah berkait dengan jantung

• Betul

• Salah

Air penting kepada badan manusia. Air mineral lebih baik daripada air suling?

• Betul

• Salah

Manusia memerlukan hanya 3 gelas air kosong sahaja setiap hari

• Betul

• Salah

Apakah Indek Jisim Tubuh (BMI) ?

• Menilai berat badan anda relatif kepada ketinggian

• Ukuran tahap kalori keperluan harian

• Kaedah memanaskan badan

• Kaedah mengukur jantung yang sihat

Mengapa menurunkan berat badan penting untuk kesihatan?

• Agar kelihatan cantik

• Mengurangkan beban jantung, paru-paru, salur-salur darah dan tulang-tulang anda

• Mengelakkan jantung bekerja keras

• Agar suami atau isteri anda sentiasa sayangkan anda

Gastrik antara masalah sangat lazim dan secara umumnya ia boleh dibahagikan kepada 2 jenis iaitu gastritis (Keradangan lapisan mukosa yang melapik dinding perut) dan ulser perut atau peptik pada lapisan sel yang lebih dalam (lebih teruk berbanding gastritis). Apakah tanda-tanda gastrik?

• Rasa mual dan kerap buang air besar

• Rasa senak, berangin atau pedih serta kembung, sendawa berulang kali dan kerap kentut selepas makan

• Muntah-muntah

• Rasa sakit pada bahagian belakang badan

Yang manakah BENAR mengenai tanda-tanda stress

• Reaksi perasaan

• Sukar membuat keputusan

• Perubahan perlakuan

• Lulus dalam peperiksaan

Kemahiran ___________ yang pantas berguna untuk hantaran, clearance, atau untuk membuat jaringan

• Menggelecek

• Menolak

• Menguis

• Memukul

Berat bola hoki yang diluluskan oleh Persekutuan Hoki Antarabangsa adalah antara 153 gram hingga 163 gram

• Betul

• Salah

Dalam permainan hoki, hanya penjaga gol dibenarkan menggunakan tangan, kaki dan anggota badan untuk mengawal pintu gol selagi ia berada dalam kawasan D

• Betul

• Salah