Ernährung Allgemein
Authored by Kathrin Manninger
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1.
MULTIPLE SELECT QUESTION
1 min • 1 pt
Welche Aussage/n zum Ernährungsverhalten von früher und heute ist/sind richtig?
Früher ernährten sich die Menschen vorwiegend pflanzlich.
Früher wurde sehr Eiweiß- und fettreich gegessen.
Heute werden viele stark verarbeitete Lebensmittel konsumiert.
Heute werden vorwiegend Speisen mit einem kleinen Nahrungsvolumen aber großen Energiegehalt konsumiert.
2.
MULTIPLE SELECT QUESTION
45 sec • 1 pt
Welche Nährstoffe zählen zu den Brennstoffen?
Wasser
Fette
Vitamine
Kohlenhydrate
3.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 5 pts
Wieviel Prozent der Körpermasse macht der Wasseranteil aus?
20%
40%
60%
90%
4.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Wieviel Portionen Obst und Gemüse soll man laut Ernährungsempfehlungen täglich essen?
8 Portionen
6 Portionen
5 Portionen
3 Portionen
5.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Wieviel Portionen Fleisch und Wurstwaren soll man laut NEUEN Ernährungsempfehlungen pro Woche maximal essen?
1 Portion
4 Portionen
3 Portionen
2 Portionen
6.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Wieviel Liter alkoholfreier Getränke soll man mindestens laut Ernährungsempfehlungen täglich trinken?
0,5 Liter
1 Liter
1,5 Liter
3 Liter
7.
MULTIPLE CHOICE QUESTION
30 sec • 1 pt
Wieviel kcal hat ein Gramm Kohlenhydrate?
9 kcal
7 kcal
4 kcal
3 kcal
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