PJOK kelas 5

1. Menendang bola merupakan gerakan ayunan kaki yang diarahkan ke bola dengan tujuan bola bergerak sesuai dengan harapan penendang. gerakan mengayunkan kaki termasuk ...

• Lokomotor

• Non Lokomotor

• Manipulatif

• Non Manipulatif

2.permainan sepak bola dipimpin seorang wasit yang bertugas memberikan hukuman/sanksi apabila terjadi pelanggaran. Hukuman yang diberikan wasit apabila bola keluar dari garis samping adalah ...

• lemparan kedalam

• tendangan bebas

• tendangan pinalti

• tendangan pojok

3. Sepak bola termasuk salah satu permainan bola besar yang dimainkan oleh 2 regu, yang tiap regunya berjumlan 11 pemain. Satu-satunya yang diperbolehkan menangkap dan melempar bola adalah ....

• gelandang

• libero

• striker

• kiper

4. Menggiring bola merupakan suatu gerak menendang bola secara terputus-putus dan berkelanjutan yang bertujuan yntuk menguasai lebih lama dan melewati hadangan lawan dalam permainan. Menggiring bola termasuk gerakan ...

• manipulatif

• non manipulatif

• lokomotor

• non lokomotor

Narasi dibawah ini untuk soal no 6 dan 7

Seorang pemain kasti berhasil memukul bola dengan keras, kemudian dia berlari, dari tiang hinggap 1 menuju tiang hinggap 2 dia berusaha kembali secepatnya ke ruang batas sesekali dia berhenti dan meliukan badannya untuk menghindari lemparan bola dari regu penjaga dan dia pun berhasil masuk keruang bebas atas pukulan sendiri.

6.Gerakan pemain pada narasi di atas yang termasuk gerakan non lokomotor adalah . . .

• Memukul

• masuk ke ruang bebas

• Meliukkan badan

• Berlari

8.Bola dipegang dengan tangan terkuat, kemudian bola diangkat dibelakang telinga dengan siku ditekuk, pandangan kearah sasaran tangan diayunkan dengan cepat sambil melepas bola kesasaran yang dituju. Gerakan di atas dinamakan . . .

• Menangkap bola

• Menahan bola

• Memukul bola

• Melempar bola

10.Melempar dan menangkap bola adalah teknik yang harus dikuasai oleh pemain kasti. Seorang pemain untuk mengoper bola ke teman dengan jarak jauh maka pemain tersebut menggunakan lemparan . . .

• Mendatar

• Melambung

• Menyusur Tanah

• Kebawah

12.Pada permainan sepakbola variasi melompat dan kombinasi menangkap bola dilakukan oleh . . .

• Semua pemain

• Pemain penyerang

• Pemain cadangan

• Penjaga gawang

14.Gambar disamping adalah menunjukkan gerak menyundul bola dengan . . .

• Berlari

• melompat

• Berdiri

• Melayang

15.Sebelum menyundul bola, diawali dengan ayunan kepala terlebih dahulu. Fungsi ayunan kepala adalah . . .

• Bola mudah doikontrol

• Bola lebih cepat ditangkap penjaga gawang

• Sebagai lecutan supaya bola melaju keras dan cepat

• Supaya tidak mudah direbut lawan