Triatlón grado 11

Cuales son las disciplinas deportivas que conforman el triatlón?

• FUTBOL-CICLISMO-NATACIÓN

• LANZAMIENTO DE BALA-ATLETISMO-CICLISMO

• CICLISMO-NATACIÓN-ATLETISMO

• ATLETISMO-CICLISMO-ATLETISMO

Que capacidades físicas debe desarrollar un deportista de triatlón?

• Fuerza-velocidad

• Resistencia-fuerza

• Resistencia-fuerza y velocidad

• Fuerza-flexibilidad

Cual es el orden correcto en el que se realizan las pruebas en el triatlón?

• NATACIÓN-CICLISMO-ATLETISMO

• CICLISMO-NATACIÓN- ATLETISMO

• ATLETISMO-NATACIÓN-CICLISMO

• ATLETISMO-NATACIÓN-ATLETISMO

Un aironkids es?

• UNA MODALIDAD DE NATACIÓN PARA NIÑOS

• UNA COMPETENCIA DE TRIATLON PARA NIÑOS

• UN VIDEO JUEGO

• TODAS LAS ANTERIORES

En la modalidad Iron man cual es la distancia que se recorre a pie?

• 10 KM

• 42.195 KM

• 25 KM

• 30 KM

Cual de las tres disciplinas deportivas que se realizan en el triatlón por lo general en la que recorren mayor distancia?

• ATLETISMO

• NATACIÓN

• CICLISMO

Que es la resistencia en los deportes de larga duración?

• ES LA CAPACIDAD DE RESISTIR UN ESFUERZO PROLONGADO EN EL TIEMPO, SIN QUE APAREZCA LA FATIGA MUSCULAR.

• ES LA CAPACIDAD DE RESISTIR UN PESO

• ES LA CAPACIDAD DE JUGAR MAS DE UNA HORA

Elige la afirmación correcta.

• El plan de entrenamiento de triatlón, se enfoca en el fortalecimiento físico que involucra algunos grupos musculares.

• El plan de entrenamiento de triatlón se enfoca en el fortalecimiento físico que involucre todos los grupos musculares y fortalecer los segmentos que se utilizan en cada disciplina.

• El plan de entrenamiento de triatlón se enfoca en el fortalecimiento de algunos segmentos que se utilizan en cada disciplina.

Sabes qué es una transición en el triatlón?

• Cuando el atleta finaliza la carrera.

• Me suena a Historia de España...

• Un repuesto de un vehículo

• El cambio de una disciplina a otra.

Cuáles son las distancias que se realizan en la modalidad larga del Triatlón?

• Nadar 1500 metros.

  Ciclismo 40 km.

  Atletismo 30 km.

• Nadar 1500 metros.

  Ciclismo 40 km.

  Atletismo 10 km.

• Nadar 1000 metros

  Ciclismo 40 km.

  Atletismo 10 km.

• Nadar 1500 metros.

  Ciclismo 4 km.

  Atletismo 10 km.