Ulangan harian PJOK bab2 kelas 3

Dalam permainan menirukan gerak jarum jam, arah putaran badan selalu ....

• a. Berputar ke arah kiri

• b. Berputar ke arah kanan

• c. Bebas berputar ke arah mana saja

Pada permainan estafet tali, panjang tali adalah ....

• a. 1 meter

• b. 2 meter

• c. 3 meter

Pada permainan estafet tali, kedua tangan harus lurus pada waktu memegang tali karena bertujuan untuk ....

• a. Penguluran otot tangan

• b. Supaya tali tidak putus

• c. Supaya tali tidak jatuh

Merentengkan tali ke samping badan dapat bertujuan untuk penguluran otot....

• a. pinggang

• b. punggung

• c. perut

Gerakan menirukan pohon tertiup angin bertujuan untuk penguluran otot ....

• a. Pinggang

• b. Punggung

• c. Perut

Hula hoop yang digunakan untuk bermain biasanya terbuat dari ....

• a. Rotan

• b. Kayu

• c. Besi

Memutar hula hoop biasanya dilakukan di....

• a. Pinggang

• b. Lengan

• c. Leher

Bermain hula hoop di pinggang dapat melatih kekuatan otot....

• a. Punggung

• b. Perut

• c. Kaki

Pada permainan estafet tali, pada saat memutar tubuh kesamping melatih kelenturan otot ....

• a. Kaki

• b. Pinggang

• c. Punggung

Pada permainan menirukan gerakan angin, jika guru mengatakan "angin ribut", gerakan putaran tangan ke arah ....

• a. Kiri

• b. Kanan

• c. Semua arah