Penjas Kelas 8 Semester Genap 2020

Tuliskanlah Nama Lengkap Anda

Tuliskanlah Kelas Anda

Sikap kedua lutut yang benar saat persiapan untuk melakukan tehnik dasarmenyundul bola adalah……

• Diluruskan

• Disilangkan

• Direndahkan

• Dilipat.

Arah gerakan pinggang yang benar saat melakukan tehnik dasar menyundul bola adalah……

• Kebelakang.

• Kedepan.

• Kesamping

• Kebawah.

Posisi awal badan passing atau lemparan bola basket melalui atas kepala adalah……

• Menghadap arah lemparan
• Menyamping arah lemparan
• Membelakangi arah lemparan
• Menyilang arah lemparan.

Gerakan bergelantung saat memasukkan basket ke ring di sebut……

• Lay-up
• Lay-up shoot
• Slam dunk
• Dunk

Ring basket terletak di…..papan pantul

• Tengah
• Depan
• Samping
• Bawah

Gerakan memindahkan posisi dengan satu poros disebut….

• Shotting
• Lay-up
• Pivot
• Pass break

Gerakan lengan yang benar saat melakukan prinsip dasar melambung pada permainan softball adalah……

• Memutar kedepan
• Memutar kebelakang
• Memukul kedepan
• Memutar kebawah

Pantulan bola hasil pukulan tumbuk yang benar pada permainan softball adalah….

• Didepan badan
• Dibelakang badan
• Diatas kepala
• Diatas bahu.