PJPK - Kapasiti Aerobik ting 3

PJPK - Kapasiti Aerobik ting 3

9th Grade

20 Qs

quiz-placeholder

Similar activities

Senam Lantai

Senam Lantai

7th - 10th Grade

20 Qs

Permainan Bola Voli

Permainan Bola Voli

9th Grade - University

20 Qs

PENILAIAN AKHIR SEMSTER GENAP PJOK XI

PENILAIAN AKHIR SEMSTER GENAP PJOK XI

9th - 12th Grade

20 Qs

PTS PJOK KELAS VII

PTS PJOK KELAS VII

7th - 9th Grade

20 Qs

Permainan Tenis Meja

Permainan Tenis Meja

9th Grade

15 Qs

soal pjok kelas 4 asesmen sumatif semester 1

soal pjok kelas 4 asesmen sumatif semester 1

4th Grade - University

20 Qs

kesihatan diri dan reproduktif tingkatan 2

kesihatan diri dan reproduktif tingkatan 2

1st - 12th Grade

17 Qs

Pencak Silat

Pencak Silat

7th - 9th Grade

20 Qs

PJPK - Kapasiti Aerobik ting 3

PJPK - Kapasiti Aerobik ting 3

Assessment

Quiz

Physical Ed

9th Grade

Medium

Created by

K Moe

Used 344+ times

FREE Resource

AI

Enhance your content

Add similar questions
Adjust reading levels
Convert to real-world scenario
Translate activity
More...

20 questions

Show all answers

1.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Antara yang berikut, yang manakah merupakan pergerakan lokomotor dalam pergerakan kreatif?

Memusing kepala

Memusing badan

Melangkah ke hadapan

Melompat setempat

2.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

________ ialah keupayaan menggerakkan sesuatu sendi melalui julat pergerakan yang maksimum.

Kapasiti aerobik

Daya tahan otot

Komposisi badan

Kelenturan

3.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

________ merujuk kepada kadar lemak dengan jisim tisu tanpa lemak dalam badan

Kapasiti aerobik

Daya tahan otot

Komposisi badan

Kelenturan

4.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

_________ merupakan keupayaan otot berkontraksi mengatasi sesuatu rintangan untuk jangka masa yang lama atau melakukan aktiviti secara berulang-ulang

Kapasiti aerobik

Daya tahan otot

Komposisi badan

Kelenturan

5.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

________ ialah keupayaan menggunakan oksigen secara maksimum pada satu-satu masa semasa bersenam

Kapasiti aerobik

Daya tahan otot

Komposisi badan

Kelenturan

6.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Hoki merupakan permainan kategori _______________ yang dimainkan di atas padang rumput, padang tiruan dan di dalam dewan.

jaring

memadang

konsentrasi

serangan

7.

MULTIPLE CHOICE QUESTION

30 sec • 1 pt

Berikut merupakan prinsip kecergasan fizikal menggunakan FITT. KECUALI

Frekuensi

Integriti

Time

Type

Create a free account and access millions of resources

Create resources

Host any resource

Get auto-graded reports

Google

Continue with Google

Email

Continue with Email

Classlink

Continue with Classlink

Clever

Continue with Clever

or continue with

Microsoft

Microsoft

Apple

Apple

Others

Others

By signing up, you agree to our Terms of Service & Privacy Policy

Already have an account?