Calistenia

¿Que es calistenia?

• Trabajo con Pesas

• Un Juego

• Trabajo con Peso Corporal

• Aeróbicos

¿La Calistenia solo se puede realizar en un Gimnasio?

• Falso

• Verdadero

¿Cuando nace la calistenia?

• Siempre a existido

• Nunca se había mencionado

• Es muy actual

• En el siglo xx

Según la imagen seleccione el nombre que le corresponde

• Levantamiento de pesas

• Bandera humana

• Plancha

• Sentadilla

¿La calistenia se puede realizar en un parque?

• Verdadero

• Falso

¿Cuales son las caracteristicas de la calistenia?

• Rapidez, solo la pueden realizar los hombres

• Solo se ejecuta en gimnasios, Fisicoculturistas

• Fuerza, Estética, Resistencia, Desarrollo Neurológico

• Diversión y Entretenimiento, no requiere esfuerzo

Los ejercicios basicos de la calistenia se llaman asi, ¿Porque son?

• Muy Fáciles

• Tiesos

• Fundamentales

• Buenos

¿A qué modalidad pertenece la calistenia?

• Ejercicios Aeróbicos

• Juegos

• Ejercicios para mejorar la fuerza muscular y resistencia

• Ninguna de las anteriores

"La calistenia consiste en realizar ejercicios y movimientos con el propio peso corporal"

• Falso

• Verdadero

Seleccione el nombre que corresponde a la imagen

• Sentadilla

• Bandera humana

• Flexión de codos

• Plancha