Pendidikan Jasmani & Pendidikan Kesihatan Tahun 2

Berikut merupakan kepentingan pengambilan sarapan pagi, kecuali

• Memberi kecergasan badan.

• Menambah berat badan.

• Memberi tenaga kepada tubuh.

• Meningkatkan kemampuan otak

Apakah kesan alkohol terhadap fizikal manusia dalam jangka masa panjang?

• Kebersihan diri terabai.

• Mengalami muntah yang berterusan

• Bertengkar dan merosakkan barang-barang

• Menyebabkan penyakit kronik seperti sakit jantung.

Firdaus .............................dan .............................untuk menjaga kebersihan diri daripada dijangkiti penyakit.

• makan.....minum

• membasuh.....mengemas pakaian

• menyapu...menyimpan sampah

• mengelap...membungkus perabot

Sampah-sarap boleh menjejaskan persekitaran. Nyamuk Aedes boleh membiak dan menyebabkan penyakit.................................

• denggi

• cirit-birit

• taun

• malaria

Memakan makanan yang tidak berkhasiat menyebabkan tubuh kita lesu. Antara berikut yang manakah makanan yang tidak berkhasiat.

• Buah pisang

• Nasi

• Aiskrim

• Sandwic

Apakah yang perlu dilakukan sebelum memulakan aktiviti sukan?

• menyejukkan badan

• memanaskan badan

• terus melakukan aktiviti

• merehatkan badan

Nyatakan maksud ketangkasan.

• Pergerakan yang perlahan.

• Pergerakan setempat.

• Keupayaan seseorang bergerak dengan pantas.

• Pergerakan Kreatif.

Apakah aktiviti koodinasi yang melibatkan anggota tangan dan mata?

• menendang bola ke sasaran

• Melambung dan menyambut pundi kacang

• tarik tali

• duduk